Во время медитации в твоём теле могут происходить разные процессы (слезы, покалывания, дискомфорт), это нормально! Но! Если, вдруг, ты почувствуешь какие-то сильные физические ощущения во время прослушивания медитации - тошнота, рвота, сильные болевые ощущения в какой-то части тела(такое бывает ОЧЕНЬ редко), то необходимо прекратить прослушивание. Буду благодарна, если сможешь сообщить мне об этом.